Изысканный вегетарианский салат «Солнце на тарелке»: идеальное блюдо для здорового питания

Когда наступает летняя жара, и все хочется что-то легкое и освежающее, вегетарианский салат «Солнце на блюде» — идеальное решение. Он состоит из свежих овощей и вареного картофеля, а также нежного вареного яйца, что делает его идеальным для любого времени года.

Для приготовления салата «Солнце на блюде» нужно нарезать морковь и картофель в виде соломки. Затем варим картошку в подсоленной воде до готовности. Вареное яйцо разминаем вилкой и солим. Одну столовую ложку агар-агара заливаем стаканом кипятка и перемешиваем до полного растворения агар-агара. Полученную смесь добавляем к приготовленным овощам и яйцу вместе с небольшим количеством соли.

После этого смесь быстро застывает, и мы достаем ее из формы. Чтобы салат имел форму солнца, его можно заморозить в специальной форме для льда или использовать пищевую пленку для создания нужной формы. Застывший салат выкладываем на блюдо и украшаем разноцветными овощами.

Состав

  • Картошка — 3 штуки
  • Яйца — 4 штуки
  • Морковь — 1 штука
  • Соль — по вкусу
  • Салат с овощами — 200 грамм
  • Колбаска вегетарианская — 100 грамм
  • Черная соли — по вкусу
  • Агар-агар — 10 грамм

Для начала, картошку нужно кипятиться. Когда она будет готова, достаем из кастрюли и разминаем ее в пюре. На этот раз картошку лучше не солить, она будет нужна в противоположном состоянии.

Яйца также нужно отварить вкрутую и нарезаем в кубики.

Морковь очищаем и трем на мелкой терке. Можно быстро замариновать морковь с помощью соли и уксуса, чтобы придать ей яркий цвет и слегка кислый вкус.

Бутылки формы для салата нужно промыть и заполняем их слоями. Сначала положим картошку, затем овощи, затем яйцо. Перемежаем слоями, подсаливая их по вкусу. Если вы вегетарианец, используйте вегетарианскую колбаску вместо мясной. Когда слои закончатся, наливаем агар-агар, предварительно разведенный в холодильник наливаемое состояние, чтобы он застыл. Оставляем в холодильнике на несколько часов, чтобы салат застыл.

Предоставляем вашему вниманию вегетарианский салат “Солнце на блюде”! Украшаем его черной солью.

Приготовление вегетарианского салата

Вегетарианский салат «Солнце на блюде» — это освежающее и вкусное блюдо, которое можно приготовить из простых и доступных ингредиентов.

Ингредиенты:

  • Овощи (морковь, картошка, свежие огурцы, помидоры, перец)
  • Вареное яйцо
  • Вегетарианская колбаска
  • Соль

Для приготовления овощей используем следующую последовательность действий:

  1. Нарезаем овощи (морковь, картошку, свежие огурцы, помидоры, перец) кубиками.
  2. Перемешиваем нарезанные овощи в большой чаше.
  3. Достаем из холодильника вареное яйцо и нарезаем его на кубики.
  4. Добавляем нарезанное яйцо к овощам.
  5. Нарезаем вегетарианскую колбаску на тонкие полукруги и добавляем в салат.

Приготовление агар-агара:

  1. Быстро кипятим 200 мл воды в кастрюле.
  2. Добавляем 1 чайную ложку агар-агара и перемешиваем до полного растворения.
  3. Оставляем кастрюлю на огне, чтобы раствор агар-агара начал кипеть.
  4. Добавляем в кастрюлю 1 чайную ложку соли и перемешиваем.
  5. Держим кастрюлю на огне еще 1-2 минуты до полного состояния кипения.

Сборка салата:

  1. На дно формы (например, бутылки) наливаем слой раствора агар-агара.
  2. Оставляем на несколько минут, чтобы агар-агар застыл.
  3. Перемещаем овощи с яйцом и колбаской в форму.
  4. Заполняем форму оставшимся раствором агар-агара до верха салата.
  5. Ставим форму в холодильник на 2-3 часа для застывания салата.

Когда салат полностью застынет, достаем его из формы и украшаем по желанию. Готовый вегетарианский салат «Солнце на блюде» готов к подаче на стол!

Кулинарные рецепты