
Зимой, когда свежие овощи становятся редкостью, мы всегда стремимся сохранить их полезные свойства, чтобы продлить наслаждение витаминами и вкусом. Один из отличных способов – заготовка овощей на зиму в виде салатов, закусок и консервов. В этой статье мы предлагаем вам рецепт салата «Анкл Бенс» из кабачков, который не только прекрасно сохраняет всю пользу и вкус овощей, но и порадует вас своим великолепным внешним видом и аппетитным вкусом.
Для приготовления этого блюда вам понадобятся кабачки, помидоры, болгарский перец, морковь, зубчики чеснока, томатная паста, растительное масло, соль и специи по вкусу. Кабачки и остальные овощи очищаем и нарезаем. Затем в большую кастрюлю отправляем кабачки, баклажаны, морковь, перцы и помидоры. Вливаем растительное масло и томатную пасту, добавляем соль и специи по вкусу.
Поставим кастрюлю на огонь и доводим до кипения. После этого уменьшаем огонь и варим, помешивая периодически, около 30-40 минут. В процессе готовки можно добавить немного воды, чтобы салат получился с более жидким соусом. Когда салат закипит, добавляем чеснок, нарезанный тонкой соломкой петрушку и смешиваем.
После того, как салат готов, мы можем отправить его в банки и поставить на зиму. Чтобы использовать салат в будущем, просто открываем банку и наслаждаемся ароматом, вкусом и полезными свойствами овощей. Салат «Анкл Бенс» из кабачков на зиму – вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить по этому простому и доступному рецепту.
- Салат «Анкл Бенс» из кабачков и сладкого перца на зиму «пальчики оближешь»
- Состав салата «Анкл Бенс» из кабачков и сладкого перца:
- Приготовление салата «Анкл Бенс» из кабачков и сладкого перца:
- Простой рецепт салата «Анкл Бенс» из кабачков с томатной пастой
- «Анкл Бенс» с кабачками помидорами и морковью — привет из 90-х
- Рецепт салата с кабачками и помидорами на зиму
- Состав:
- Приготовление:
- Тот самый «Анкл Бенс» – вкусный салат-лечо с кабачками и баклажанами
- Видео о том как приготовить закуску на зиму с кабачками в мультиварке
- Ингредиенты:
- Приготовление:
Салат «Анкл Бенс» из кабачков и сладкого перца на зиму «пальчики оближешь»

Состав салата «Анкл Бенс» из кабачков и сладкого перца:
- 2-3 кабачка среднего размера
- 2-3 сладких болгарских перца (разных цветов)
- 1 столовая ложка томатной пасты
- 1 столовая ложка масла (подсолнечного или оливкового)
- 1 столовая ложка сахара
- 1 столовая ложка соли
- 1 столовая ложка петрушки (мелко порубленной)
Приготовление салата «Анкл Бенс» из кабачков и сладкого перца:
- Кабачки и перцы очищаем от кожуры и нарезаем соломкой или кубиками.
- В большой кастрюле или сковороде нагреваем масло и кладем кабачки, заправляем солью и сахаром. Тушим овощи до мягкости.
- Добавляем перцы и томатную пасту, перемешиваем.
- Тушим овощи еще около 10-15 минут, периодически помешивая.
- Очень важно, чтобы кабачки и перцы сохраняли свою форму, а не превращались в кашу.
- Переворачиваем салат в стеклянные банки, насыпаем на каждый слой овощей сахарный песок, добавляем мелко порубленную зелень (петрушку).
- Сверху здесь наливаем томатный соус, плотно закрываем крышками.
- Отправляем банки с салатом «Анкл Бенс» из кабачков и сладкого перца в прохладное место.
- По истечении некоторого времени (несколько дней) салат будет готов к употреблению.
Салат «Анкл Бенс» из кабачков и сладкого перца на зиму «пальчики оближешь» получается нежным на вкус и идеально подходит как самостоятельное блюдо, так и в качестве закуски к многим другим блюдам.
Простой рецепт салата «Анкл Бенс» из кабачков с томатной пастой
Салат «Анкл Бенс» из кабачков с томатной пастой – это вкусное и полезное блюдо, которое можно приготовить на зиму. Основу этого салата составляют свежие кабачки, обжаренные на сковороде с томатной пастой и другими овощами.
Чтобы приготовить салат «Анкл Бенс» из кабачков с томатной пастой, нам понадобятся следующие ингредиенты:
- 3-4 средних кабачка
- 2 больших помидора
- 1 сладкий перец
- 1 морковь
- 2 зубчика чеснока
- 2 столовые ложки томатной пасты
- растительное масло для жарки
- соль и перец по вкусу
- петрушка для украшения
Для начала нарезаем кабачки, помидоры, перец и морковь мелко. Зубчики чеснока очищаем и мелко рубим.
Заготовку для салата готовим следующим образом:
- На средней сковороде разогреваем растительное масло и обжариваем кабачки до золотистого цвета. Оставим их в самом перевернутом виде на некоторое время, чтобы стекла лишний сок.
- Затем добавляем морковь и перец, перемешаем и обжариваем еще несколько минут.
- Добавляем помидоры и томатную пасту. Солим и перчим по вкусу. Перемешиваем и готовим на среднем огне 15-20 минут до того, как салатная масса загустеет.
- В конце добавляем чеснок и перемешиваем. Через некоторое время салатная масса должна загустеть, а кабачки приобрести мягкость.
Крышки для банок стерилизуем. Готовый салат помещаем в стерильные банки, закрываем их крышками и укутав, чтобы сохранить сохранить тепло. Через несколько минут салат будет готов к употреблению.
Салат «Анкл Бенс» из кабачков с томатной пастой получается очень вкусным и сочетается с различными блюдами. Можно подавать его со сметаной, майонезом или любым другим соусом по вашему вкусу. Это очень полезное и нежное блюдо, которое можно приготовить на зиму и наслаждаться его вкусом в любое время.
«Анкл Бенс» с кабачками помидорами и морковью — привет из 90-х

Салат «Анкл Бенс» с кабачками, помидорами и морковью – это классическое блюдо из довоенного времени, которое до сих пор радует нас своим вкусом и простотой приготовления.
Для приготовления салата «Анкл Бенс» с кабачками помидорами и морковью нам потребуются следующие ингредиенты:
- 2 кабачка;
- 2 моркови;
- 2 помидора;
- 1 болгарский перец;
- 2 ст. л. томатной пасты;
- 2 ст. л. растительного масла;
- 1 ст. л. уксуса;
- соль и перец по вкусу.
Для начала мы нарезаем овощи. Кабачки режем соломкой или кубиками, помидоры и болгарский перец – полосками, морковь – тонкими кружочками.
| Ингредиенты | Количество |
|---|---|
| Кабачки | 2 шт |
| Морковь | 2 шт |
| Помидоры | 2 шт |
| Болгарский перец | 1 шт |
| Томатная паста | 2 ст. л. |
| Растительное масло | 2 ст. л. |
| Уксус | 1 ст. л. |
| Соль и перец | по вкусу |
Далее мы отправляем овощи, кроме помидоров, на сковороду, предварительно разогретую с растительным маслом. Тушим овощи до мягкости, периодически помешивая.
После того, как овощи станут мягкими, мы добавляем к ним томатную пасту и перемешиваем. Затем добавляем нарезанные помидоры и продолжаем тушить салат еще около 5 минут.
Теперь добавляем уксус, соль и перец по вкусу. Перемешиваем салат и готовим его еще около 2-3 минут.
Сразу после готовки можно подавать салат «Анкл Бенс» с кабачками помидорами и морковью к столу. Горячий он очень вкусный, но он также хорош и в охлажденном виде. Если вы хотите получить более сладкий вкус, добавьте немного сладкого перца. И не забудьте посыпать салат готовыми петрушкой и чесноком.
Рецепт салата с кабачками и помидорами на зиму
Состав:

- 2 кг кабачков
- 1 кг помидоров
- 2 кг моркови
- 2 кг болгарского перца
- 2 большие луковицы
- 4 зубчика чеснока
- 1 стакан растительного масла
- Соль по вкусу
Из этих количеств можно приготовить около 8-10 банок салата.
Приготовление:
- Кабачки и морковь очистите от кожуры и нарежьте тонкой соломкой.
- Помидоры и перцы помойте и нарежьте кубиками.
- Лук мелко нарежьте, а чеснок измельчите.
- В большую кастрюлю выкладываем массу овощей, солим и перемешаем.
- Поставим кастрюлю на огонь, доводим до кипения и варим овощной салат на среднем огне около 10 минут.
- Перед выключением огня добавляем масло, перемешиваем и варим еще 5 минут.
- Вливаем чеснок.
- Выключаем огонь и оставляем салат настаиваться 15 минут.
- За это время подготавливаем банки и крышки.
- Соленые огурцы нарезаем кубиками.
- В горячие банки кладем огурцы, а на них — овощной салат.
- Сразу закрываем крышками и переворачиваем банки на голову.
- Укутав банки в песок (или используя другой утеплитель), оставляем на сутки.
После этого салат можно хранить в прохладном месте до 6-8 месяцев. Зимой он будет отличным дополнением к многим блюдам и закускам.
Приятного аппетита!
Тот самый «Анкл Бенс» – вкусный салат-лечо с кабачками и баклажанами
Один из многих рецептов, который покорил сердца многих хозяек, — это салат «Анкл Бенс». Это очень вкусное и полезное блюдо, приготовление которого не займет много времени.
Для приготовления салата «Анкл Бенс» с кабачками и баклажанами понадобятся следующие ингредиенты:
- 2 кабачка
- 2 баклажана
- 1 болгарский перец
- 1 морковь
- 1 стакан томатной пасты
- 3 столовые ложки уксуса
- 3 столовые ложки растительного масла
- 2 столовые ложки сахарного песка
- Соль по вкусу
- Зелень (петрушка или укроп)
Для начала подготовим овощи:
- Кабачки и баклажаны моем, удаляем кожуру, нарезаем соломкой.
- Морковь чистим, моем, нарезаем соломкой.
- Болгарский перец моем, удаляем семена, нарезаем полосками.
Поместим овощи в емкость, добавим соль и перемешаем.
Далее отправляем овощи на сковороду с растительным маслом и обжариваем их в течение 15 минут, помешивая время от времени.
После этого добавляем томатную пасту и продолжаем готовить овощи еще 10 минут.
Затем вливаем уксус, добавляем сахар и хорошо перемешиваем. Готовим еще 5-7 минут, чтобы все ингредиенты соединились.
Когда салат «Анкл Бенс» готов, выкладываем его в стерильные банки и закрываем крышками.
Оставим салат-лечо настаиваться в течение 24 часов, чтобы все вкусы соединились. Приготовленный в таком образе салат «Анкл Бенс» имеет приятный аромат и нежный вкус, который обязательно понравится всей семье.
Видео о том как приготовить закуску на зиму с кабачками в мультиварке
Если вы хотите приготовить вкусную закуску на зиму, то обратите внимание на рецепт салата «Анкл Бенс» из кабачков. Салат получается очень вкусным и ароматным, а приготовление его в мультиварке значительно упрощает процесс.
Ингредиенты:
- 2 кг кабачков
- 2 кг помидоров
- 1 кг моркови
- 2 болгарских перца
- 1 головка чеснока
- 0,5 стакана растительного масла
- 0,5 стакана уксуса
- 2 ст. ложки сахара
- 2 ст. ложки томатной пасты
- соль, перец — по вкусу
Приготовление:
- Очищаем и нарезаем кабачки кубиками.
- Морковь нарезаем крупной соломкой.
- Перцы чистим от семян и нарезаем тонкой соломкой.
- Помидоры обдаем кипятком, снимаем кожуру и нарезаем кубиками.
- Петрушку мелко режем.
- Включаем мультиварку в режим тушения и добавляем растительное масло.
- Когда масло нагреется, кладем в него нарезанный чеснок и перемешиваем, чтобы он не подгорел.
- Затем добавляем морковь и тушим в течение 5 минут, помешивая.
- Добавляем кабачки и баклажаны, тушим вместе еще 10 минут.
- Добавляем перцы и продолжаем тушить еще 5 минут.
- После этого добавляем помидоры, петрушку, томатную пасту, соль, сахар, перец и уксус.
- Тушим все вместе еще 15 минут, периодически помешивая.
- Салатик готов, его можно расфасовывать по стерильным банкам.
- Закрываем банки крышками и ставим их в кастрюлю с водой.
- Доводим воду до кипения и стерилизуем банки в течение 10 минут.
- После стерилизации переворачиваем баночки и оставляем их в таком положении до полного остывания.
Теперь у вас есть вкусная закуска на зиму с кабачками, которую можно подавать к разным блюдам или просто на хлеб.
Приятного аппетита!







