Салат из баклажанов с помидорами и луком — это отличное блюдо, которое можно приготовить на любой праздник или просто для ужина. Он прост в приготовлении и имеет свежий и яркий вкус.
Для приготовления салата вам понадобятся нарезанные баклажаны, помидоры и лук. Баклажаны рекомендуется нарезать тонкой соломкой, чтобы они хорошо пропитались маслом и уксусом.
Лук можно использовать красный или зеленый, на ваш вкус. Он придает салату свежий аромат и легкую пикантность. Зелень, например, укроп или петрушка, добавят особую свежесть и украсят вкусовой букет блюда.
Как приготовить салат из баклажанов с помидорами и луком
Салат из баклажанов с помидорами и луком — вкусный и легкий в приготовлении зеленый салат, который станет отличным дополнением к любому обеду или ужину. Для приготовления этого салата вам понадобятся нарезанные кубиками баклажаны, помидоры и лук. Для добавления вкуса и аромата, вы можете использовать оливковое масло и уксус, а также свежую зелень по вкусу.
Ингредиенты:
- 2 баклажана;
- 2 помидора;
- 1 лук;
- 2 столовых ложки оливкового масла;
- 1 столовая ложка уксуса;
- соль и перец по вкусу;
- свежая зелень.
Приготовление:
- Нарежьте баклажаны кубиками и посолите их. Оставьте на 15-20 минут, затем промойте под холодной водой, чтобы удалить горечь.
- Выложите баклажаны на противень, смаженный маслом, и запекайте в разогретой духовке при 200 градусах Цельсия около 15-20 минут, пока они не станут мягкими и золотистыми.
- Пока баклажаны запекаются, нарежьте помидоры и лук соломкой.
- Переложите запеченные баклажаны в большую миску и добавьте помидоры и лук. Посолите и поперчите по вкусу.
- Добавьте оливковое масло и уксус, тщательно перемешайте.
- Украсьте салат свежей зеленью.
Ваш салат из баклажанов с помидорами и луком готов! Подавайте его как гарнир к основному блюду или как самостоятельное блюдо на обед или ужин. Приятного аппетита!
Видео-рецепт салата из баклажанов
Ингредиенты:
- 2 нарезанные баклажаны
- 1 лук
- 3 помидора
- 2 столовые ложки растительного масла
- 1 столовая ложка уксуса
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень для украшения
Приготовление:
- Подготовьте все ингредиенты. Баклажаны нарежьте соломкой, лук мелко нарежьте, помидоры нарежьте кубиками.
- В глубокой сковороде разогрейте растительное масло.
- Добавьте нарезанные баклажаны и обжарьте их до золотистого цвета. Выньте баклажаны из сковороды и выложите на бумажные полотенца, чтобы они впитали лишний жир.
- В той же сковороде на оставшемся масле обжарьте мелко нарезанный лук до золотистого цвета.
- Добавьте нарезанные помидоры и тушите их вместе с луком до мягкости.
- После того как помидоры станут мягкими, добавьте обжаренные баклажаны и перемешайте все ингредиенты.
- Приправьте салат солью, перцем и уксусом по вкусу. Перемешайте еще раз.
- Снимите сковороду с огня и оставьте салат настаиваться в течение 10-15 минут.
- Перед подачей на стол украсьте салат свежей зеленью.
Ваш салат из баклажанов с помидорами и луком готов к подаче! Наслаждайтесь нежным и ароматным вкусом!