Содержание
Введение
Отбивные из куриных сердечек — это вкусное и питательное блюдо, которое можно приготовить всего за несколько минут. Это идеальный выбор для тех, кто хочет разнообразить свой рацион и добавить больше белка в свой рацион.
Ингредиенты
- 500 г куриных сердечек
- 2 яйца
- 100 г панировочных сухарей
- Соль и перец по вкусу
- Подсолнечное масло для жарки
Приготовление
- Промойте куриные сердечки под холодной водой и удалите все лишние пленки.
- Сболтните яйца в миску и взбейте их вилкой. Добавьте соль и перец по вкусу и хорошо перемешайте.
- Натрите панировочные сухари на тарелке.
- Каждое сердечко опустите сначала в яйцо, затем обваляйте в панировочных сухарях, чтобы они равномерно покрыли сердечки.
- Разогрейте сковороду с подсолнечным маслом на среднем огне.
- Добавьте сердечки на сковороду и обжарьте по 3-4 минуты с каждой стороны, до золотистого цвета и полного пропекания.
- Выложите отбивные на блюдо и подавайте горячими.
Подача
Подайте отбивные из куриных сердечек с овощным гарниром или салатом. Приятного аппетита!
рецепт отбивные из куриных сердечек
Очень вкусно и полезно!
Сегодня мы покажем вам, как приготовить отбивные из куриных сердечек. Это простой и быстрый рецепт, который понравится всей семье.
Ингредиенты:
- 500 г куриных сердечек
- 2 яйца
- 100 г сухарей
- Соль и перец по вкусу
- Растительное масло для жарки
Приготовление:
- Отмыть куриные сердечки и удалить лишние пленки.
- Немного отбить сердечки с помощью кулинарного молотка.
- Приправить сердечки солью и перцем.
- Взбить яйца в миске.
- Обвалять сердечки во взбитых яйцах.
- Покрыть сердечки сухарями с обеих сторон.
- Разогреть растительное масло на сковороде.
- Обжарить сердечки с двух сторон до золотистого цвета.
- Готовые отбивные выложить на блюдо и подавать горячими.
Приятного аппетита!
| Количество порций: | 3 |
|---|---|
| Время приготовления: | 30 минут |
